人到中年，本来性事很和谐的夫妻，开始出现了新的不适。不适的主要标志，就是妻对快感的要求似乎在不断地提高，她的高潮的产生越来越慢;而我相对显得射精太快，让妻非常扫兴。

本市计生委的生殖服务中心有这方面的咨询，我便去求教，这才知道，在我身上发生的情况，竟是全世界几乎所有男人的共同难题。

据医生讲，男性性功能最强的年龄段是在25至35岁，而女性性功能最强的时候则是在35至45岁，结果很容易造成了这样的一种人生悲剧，即：结婚初期丈夫还能让妻子满足，一旦性到中年，妻日益增长的性欲需求，就会使性功能日益衰退的老公相形见绌。于是，中年夫妻就会产生出像我一样的问题：很难让妻满足。很多男人以为这就是早泄，心里非常紧张，到处求医问药。于是，就引来了大街小巷四处张贴的祖传专治之类的广告。其实，这并不是医学意义上的早泄。

医生不仅给我讲了一大堆理论，还借了好多资料给我，让我从中自行找出因人而异的解决办法。她说，关键的关键是要树立信心。我很快就读完了那些资料，觉得这问题其实非常简单：人到中年，男人虽然经验丰富，但毕竟体力与精力均有衰减，抵不过性欲进入旺盛期的老婆。这一点，我必须首先承认，然后，再想办法从具体过程中找出解决问题的办法。

事情又回到了床上。我仔细研究男女两性在具体做爱之中的快感发展规律，很快就弄懂了：性到中年的女人，虽然性欲要求和性行为功能都比青年时代明显增强，但她们快感发展的基本程序并没有什么改变，并因为已有婚内较长时期的快感享受经历，对低阀值的性刺激不再有太深刻的反应。因此，性到中年的女人，高潮的产生比青年时代更不容易。

女性做爱达到高潮，永远要经过四个必然阶段，这一点是和她们的年龄不相关的。四个阶段包括：1、唤起性欲;2、构筑快感平台;3、性高潮;4、性欲消退期。仔细分析这样四个阶段，我立刻就找出了自己应该重点做好的环节。那就是：我要比青年时代更下力气，开发好妻子的平台期。因为，这一阶段的全部内容，对男人来讲，完全是一种耗时间、比耐力、拼体力的战略僵持，而性到中年的男人，或者因耐心不够，或者因体力不济，或者因技巧不到位，或者因自我控制能力较差，而经受不住耐久考验，憋不住射精冲动，一泄如注，让女性浅尝辄止，失望无数，与高潮一次次擦肩而过。这种性到中年之苦，真可谓男女关系中的大遗憾、大不幸。

那么，性到中年的男性，该怎样使性爱的时间长一些呢?我的第一对策就是：延迟射精时间，努力让高潮同步，或者做得更好一些，将我的射精拖延到妻子进入高潮之后。

我的方法其实一开始非常简单，就是两条：一是物理方法，二是心理方法。所谓物理方法，就是每当快要射精的时候，立刻停止运动，不再给自己任何性器官方面的物理刺激;所谓心理方法，则是此时狂想那些与做爱无关的事情，狂想那些在平常想起来十分枯燥或棘手的问题，尤其是那些我在平时最为憎恨的人与事，从而使心理超越当时的感受，使性兴奋得到极大缓解，使射精得以更为有效的延迟。这样两法并用，重新开始时便似是新一轮的刺激，使妻承接着刚才的感觉，如此三番两次，待妻的快感积累达到差不多饱和的程度，而我也真正到了实在不能坚持的地步性到中年的快感周期不同步问题解决了，所谓男人中年早泄其实是中年的男人没有把握好中年的自己。

有一次，不知什么原因，妻的快感平台延续时间特别长，我实在有点儿憋不住了。怎么办?于是我拼命地去想别的事情，一下子分散注意力。这晚，我和妻一起进入了最高水平的高潮境界。

讲出这段经历，是想告诉所有的男性朋友，在女性面前，切不可因性快感周期不同步而幼稚地失去自信。因为那不是真正的早泄。只要认识到这一点，在方法上找准正确措施，将不同步变为同步或基本同步，就不会给妻留下深深的遗憾了

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